‏إظهار الرسائل ذات التسميات الثقافة الجنسية. إظهار كافة الرسائل
‏إظهار الرسائل ذات التسميات الثقافة الجنسية. إظهار كافة الرسائل

ماهى أسباب الأحلام الجنسية



تكثر الأحلام الجنسية في حين يقل الحديث عنها. فمَن منا لا تراوده الأحلام المثير للشهوات لا بل الجنسية البحتة أحياناً؟ هي أحلام تحمل في ثناياها انعكاسات لشهواتنا ورغباتنا الجنسية. دعونا نغوص إذاً في هذا عالم علّنا نكشف النقاب عن بعض أسراره.

لماذا تراودني أحلام الجنس في الصباح الباكر؟

يتوزّع النوم على دورات من 90 دقيقة تقريباً، ويمرّ الجسم في خلال كل دورة بمراحل نوم خفيف وسُبات عميق. أما الأحلام فتراودنا في مرحلة النوم الخفيف، ومن ضمنها الأحلام الجنسية وهي جزء لا يتجزّأ من حياتنا الحميمة وتبرز بالأخص في عمرَي الشباب والمراهقة. تبدأ هذه الأحلام مع سنّ البلوغ ويبدأ الشخص باكتشاف نفسه وشهوته الجنسية.

ما مصدر هذه الأحلام؟

لا يتحفّظ محلّلو النفس عن ذكر مصادر هذه الأحلام ودوافعها، فيشيرون إلى أنها لا تطرأ من باب الصدفة بل تأتي نتيجة رغبة جنسية تعتري الشخص في خلال يومه. فإذا شعرت الفتاة مثلاً بانجذاب جامح حيال شخص معيّن، من المرجّح أن تترجم هذه الرغبة إلى حلم خصب يفيض بالمشاعر والإثارة.

ما فائدة الأحلام الجنسية؟

ممارسة الجنس في الحلم تشير إلى خيال الحالم الخصب أو إلى قدرته على تخيّل سيناريوهات لإشباع رغبات غير واعية، بحسب فرويد. إنها مخرَج لإفراغ المشاعر المكبوتة وتلبية احتياجات جنسية لم تكن لتلبّى غير ذلك.

هل ما يبعث على الخوف؟

بالطبع لا، فهذه الأحلام لا تدلّ على اضطرابات بل على صحة نفسية سليمة. فالأحلام انعكاس لرغبات ترتبط بملذات الحياة وحاجات جنسية مكبوتة ولذلك يجب ألا تخلق التباساً لدى الحالم ولا يجدر الشعور بالذنب واعتبارها شكلاً من أشكال الانحراف.

كيف تفسَّر الأحلام الجنسية؟

تندرج الأحلام الجنسية بحسب المحلّلين النفسيين في خانتين: الأحلام التي تتضمّن ممارسة الجنس فعلياً وتلك التي تقتصر على المداعبة. وفي حين أن الأخيرة تعكس رغبة في إشباع ملذّة من ملذات الحياة، يرى المحلّلون أن النوع الأول يشير إلى نقص جنسي وغياب الشهوة الجنسية في بعض الحالات في الحياة الفعلية.



1 إذا حلمتَ بممارسة الجنس مع شريكتك على متن قطار فذلك قد يعني أن علاقتكما تتقدّم في الطريق الصحيح، وانحراف القطار عن سكّته قد يعني أن العلاقة معرّضة للخطر.

2 وإذا حلمتِ بممارسة الجنس مع شريكك قرب موقد النار فذلك قد يعني أن علاقتكما تفيض شغفاً وأن رغباتكما الجنسية في ذروتها.

3 وإذا حلمت بممارسة الجنس على متن قارب وسط الأمواج، تهانينا! فذلك يعني انسجاماً جنسياً تاماً مع الشريك.

4 وإذا حلمتِ بأن شعرك مربوط كلّ الوقت عند ممارسة الجنس، فهذا دليل خوف، على عكس الشعر المتطاير الذي يعكس ارتياحك لشهواتك الجنسية.

وفي كلّ الأحوال، تبقى الأحلام الجنسية أمراً طبيعياً وضرورياً لسلامة الصحة النفسية. ولكن عندما تتحوّل إلى حدث مزعج يؤثّر على سير حياتكم الطبيعية، فمن الأفضل مراجعة معالج
كمل الموضوع من هنا ...
Résuméabuiyad

ستة أمور تزعج النساء

هناك ستة أمور تزعج النساء أثناء ممارسة الجنس مع الزوج ، وتم إجراء بحث موسع اجري على عدد كبير من النساء كانت النتيجة أن اكثر العادات الجنسية التي تزعج النساء تتلخص في أمور أساسية :

طلب الاذن
اكثر الأمور التي تزعج النساء هي أن يقوم الرجل بطلب ممارسة الجنس من زوجته، بمعنى أن الزوج يجب أن يعرف كيف يشعر الزوجة برغبته في ممارسة الجنس عن طريق التلميح ودون أن يضطر إلى التصريح فمجرد نظرة ذات معنى أو لمسة معينة قد تكون كافية لجعل الزوجة تفهم المغزى دون أن يضطر الزوج إلى مضايقة الزوجة بطلب ممارسة الجنس بشكل مباشر.
ممارسة الجنس الروتيني
تعتبر الكثير من النساء ممارسة الجنس دون أية عاطفة ممل جدا. فليس هناك امرأة تحب أن تعامل على أنها أداة جنسية للرجل، لذلك ينصح الخبراء أن يقوم الرجال بمراعاة مشاعر النساء أثناء الممارسة الجنسية حيث أن بعض النساء لا يظهرن شعورهن بالضيق من هذه المعاملة إلا أنهن يشعرن بها، هذا الأمر قد يخلق تعقيدات كبيرة تحت السطح قد تتراكم لتصبح مشكلة كبيرة في أي مرحلة من عمر الزواج.
بذل جهد إضافي ليبدو الموضوع اكثر رومانسية
قد تبدو العلاقة الزوجية روتينية بعد انقضاء فترة على الزواج، وقد يبدو الأمر للرجل أن موضوع الجنس قد اصبح مفروغا منه لكن الأمر مختلف بالنسبة للزوجة. إنها بحاجة أن تشعر بدفء وحنان الرجل وأن تشعر كل يوم أنة يزداد رومانسية وشوقا لزوجته. لذلك على الأزواج أن يقوموا ببعض التصرفات البسيطة التي تجعل الزوجة تشعر أنها لا زالت تحتل مكانة عالية في حياة الزوج، كأن يترك لها ملاحظة مثيرة قبل الخروج إلى العمل، أو أن يملأ المكان بالشموع لتفاجأ به بانتظارها عند عودتها من الخارج، الأمر فقط بحاجة إلى لفتات بسيطة تضفي النشاط و الرومانسية على الحياة.


ممارسة الجنس في نفس المكان



إن الزوجة قد تشعر بالملل إذا ما كانت الممارسة الجنسية بينها وبين الزوج تحدث في نفس المكان لفترة طويلة جدا، والحلول لهذه المشكلة بسيطة فالغرف في المنزل متعددة والخيارات مفتوحة. أما إذا تعذر ذلك فتغيير الستائر في نفس الغرفة أو استبدال الألوان المستخدمة في الدهان قد تساعد على كسر الروتين و الملل.
كثرة الكلام أو عدم الكلام


إن المرأة تشعر بالضيق إذا ما قام الزوج بإعادة نفس الكلام أثناء ممارسة الجنس حتى يصبح الموضوع بالنسبة لها شريط ممجوج يعاد كل مرة أثناء العملية الجنسية. لذلك ينصح الرجال بتغيير الجمل المستخدمة من حين لاخر لكسر الملل و الروتين. المشكلة الأخرى في هذا السياق هي أن الزوج قد يكون من النوع الذي لا يتكلم أثناء ممارسة الجنس، هذا الصمت المطبق قد يدفع الزوجة إلى فقدان الرغبة في ممارسة الجنس مع الزوج أو قد يؤدي إلى فقدان الشهوة الجنسية عند المرأة.
عدم الرغبة في كسر الروتين

قد تفقد الزوجة الرغبة في ممارسة الجنس مع الزوج إذا توقف الرجل عن البحث عن وسائل جديدة للمتعة الجنسية. فالزوجات يشعرن بالضيق في حالة قيام الأزواج بممارسة الجنس بطريقة واحدة على مدى سنوات الزواج. لذلك يجب التجديد دائما في الحياة الجنسية بين الزوجين .
كمل الموضوع من هنا ...
Résuméabuiyad

مدمرات الفراش العشر

هذه الاشياء مدمره للفراش وتجعل منك أمرأه غير مثيره
اكيد كل النساء المثقفات جنسيآ يعرفون اسباب هروب الزوج من العملية الجنسيه  كعدم الاهتمام بالنظافه والرائحه الغير مقبوله
لكني هنا اذكر بعض النقاط التي لم نتطرق لها في بعض المواضيع التي توضح أسباب المشاكل الزوجية بالفراش

♫ المدمرة الأولى :عندما تتحدث المرأه لزوجها عن عيوبها التي في جسمها .
( وهذا اكبر خطأ ترتكبه المراه)
الكثير من النساء عندما يكون لديهم عيوب باجسامهم كالسمنه وترهل البطن يتحدثون امام ازواجهم عن هذه العيوب الموجوده في اجسامهم
أن حديث المرأه لزوجها عن العيوب التي في جسمها وتوضيح هذي العيوب من أهم الأسباب التي تجعل الرجل يكره ممارسة الجنس مع زوجته
لا تحكي عن عيوبك امام زوجك لان الحديث عن هذه العيوب يجعل الرجل مع مرور الايام يتمعن في هذه العيوب ويقتنع بقبح جسمك وبالتالي تصبحين غير مثيره جنسياً له

♫ المدمرة الثانية :عدم ثقة المراه بنفسها جنسياً أو بجسمها.
عندما تفقد المرأه ثقتها بنفسها وبجسمها و انها لا تستطيع املاء رغبة زوجها جنسياً أو انها لا تستطيع ان تعطي زوجها جنسيآ فأن هذا الشعور يفسد رغبة المرأه وعطاءها الجنسي وبالتالي لاتستطيع ان تشبع رغبة زوجها وتصبح مدمره جنسيآ

*اذا كان جسمك مو متناسق وغير جميل وزوجك يحب ممارسة الجنس معك
واذا كان فيكي عيوب ظاهره او غير ظاهره وزوجك منجذب لك فهذا معناه ان زوجك لاتهمه العيوب الموجودة في جسمك ولكن ان وضحتي له العيب سيكره الممارسة معك مهما حاولتي اثارته
هو مؤكد انه شايفها لكنه لايلفت نظره لها لأنك تجذبيه جنسيآ
أصلحي عيوبك ان استطعتي وان لم تستطيعي لا تلتفتي لها ثقي بنفسك وبجسمك واهتمي بعطاءك الجنسي وكيف تثيرين زوجك

((( فكم من اجسام جميله لا يمكنها العطاء وأثارة الرجل )))

♫ المدمرة الثالثة : الملابس الداخلية.
*الملابس الداخلية الي غير جميلة تفقد الرجل رغبته ( فأن لبس الملابس الغير جميلة تجعل الرجل لايهتم ولا يستثار لما تحت هذي الملابس)

*ومن الملابس الغير جميلة لبس الملابس الداخلية الي ليست بمقاس الجسم
♣ كالضيقة لانها تخفي معالم الانوثه ♣ والواسعه الي تشوه منظر الاماكن المثيره للمرأه ♣ لبس الستيانات المبهدله والكالوتات المبهدله والمتمزقه والمخرومه
♣ لبس الستيانات منالنوع القاسي لانها تضايق الرجل أثناء الممارسة

♫ المدمرة الرابعة : شعور الرجل أن المرأه لا ترغب في الممارسة معه فيشعر الرجل بأنه غير مرغوب فيه لدى زوجته

♫ المدمرة الخامسة : المرأه التي تمارس الجنس مع الرجل بدون تلقائيه وبتكلف.

امتع انواع الجنس للرجل هو ماكان تلقائي وبدون تكلف من المراه فعندما يطلبها زوجها تلقاها تتكلف في الاستعداد لهذا اللقاء بان تروح تتزين أوتدخل الحمام تتحمم وتطيل الاستحمام فيمل الرجل ويفقد رغبته
(أعطاء الرجل اذا طلبك وباي وقت وبأي شكل يزيد من حبه لكي وتعلقه فيكي)

♫ المدمرة السادسة : كثرة الاستعداد للقاء الجنسي.
بمعني عندما تجد زوجها يرغب فيها تقوم بشكل مفاجئ تقرر عمل ليلة حمراء تذهب لاحضار الشموع وتعمل شغلات
زوجك بهذه اللحظه لا يريد الشموع والمفاجئات هو بهذه اللحظه يكون مشتاق لك يريدك انتي بدون هذه الشغلات و الاستعدادات الكبيره
( اذا كانت لك رغبه ان تعملي حركات لزوجك وشغلات اعمليها قبل مايرجع زوجك من الخارج)

♫ المدمرة السابعة : تقليد الأفلام الجنسيه عن طريق التمثيل.
كثير من الزوجات عندما يشاهدون الافلام الجنسيه يقلدون هذه الافلام بتمثيلها مع زوجها فيشعر الزوج ان ماتقوم به زوجته ليست أثاره أنما هو تمثيل
والرجل الذكي يفهم حركات المراه بسهوله ان كانت تمثيل أم نابعه من رغبتها وأثارتها فإذا شعر أن هذا عفوي زادت رغبته فيها واذا شعر انه تمثيل نفر منها

♫ المدمرة الثامنة: كلمة لاااااااااااااا حينما تقوليها لزوجك كثيرآ.
حينما تكررين كلمة لا ارغب بالجنس الآن لا تعمل هذا الشئ لا احب هذا الشئ وكلما طلب منك أثناء اللقاء شئ قلتي لا فهذا قاتل كبير لرغبة الرجل

♫ المدمرة التاسعة : النفور من لمس جسم الزوج.
عندما يطلب منها زوجها لمس أماكن معينه بجسمه أثناء الجماع فتشعر بالقرف او تكون متردده ولا توافقه بسرعه

♫ المدمرة العاشرة : أعطاء الدور القيادي الجنسي بشكل دايم للرجل.
فاالمرأه التي لاتشارك الرجل العمليه الجنسيه تشعر الرجل بالملل الجنسي وبالرغبه الجنسيه فيصبح لا يطلب الجنس معها الا كل اسبوعين او اكثر
فمن المهم ان تشارك المراه زوجها بالدور القيادي وخاصة لو كان متعب
*المرأه المسيطره على الفراش
كأن ماتعطي الرجل تلقائيته وراحته في الممارسه وهي تريد الجنس بطريقتها وبافكارها ولمن يمارس زوجها معها الجنس

وتلقاها تعمل الحركات الجنسيه الي بكيفها هي كأن تقوله اعمل كذا سويي كذا
وتوقت العمليه الجنسيه وتحدد لها وقت البدء والانتهاء ووقت الممارسة كأن تحددها بالليل فقط

♫ المدمرة الاخيرة
ان تكون المرأه أثناء الممارسة بوادي ثاني مو مع زوجها ابد
حكاية وحده من الحكايات الشعبيه المتداوله لمن كان زوجها فوقها أثناء الممارسة وهي كانت تحته وتنظر بالسقف قالت له أبو فلان
انبسط الرجال لمن نادته هذي اول مره أثناء الممارسة تتكلم قالها بلهفه نعم
ردت عليه وقالت له السقف يبي له دهان ☺

واخيرآ اريد ان أقول كلمه للرجال ان المراه الي تكره زوجها أو أجبرت عليه أوغير راغبه فيه هي أمراه مدمره جنسيآ ومستحيل تعطي زوجها متعته مهما حاول الزوج بكل الطرق
كمل الموضوع من هنا ...
Résuméabuiyad

اربعة اشياء تمنعك من بلوغ نشوتك



أظهرت الدراسات بأن 75 بالمائة من النساء لا يصلن هزة جماع بالإتصال الجنسي وحده (بمعنى آخر: بدون مداعبة أو تحفيز)، و10 إلى 15 بالمائة غير قادرات أصلا على بلوغ هزة الجماع. إذا كنت غير قادرة على الشعور باللذة الجنسية، فيجب أن تنتبهي لهذه المشاكل الأربعة.
الرغبة في السيطرة.
الحصول على تجربة جنسية مرضية كليا يعني التخلي التام عن السيطرة. إذا كنت من الاشخاص الذي يشعرون بالرغبة في السيطرة على أنفسهم وعواطفهم وأي شيء أخر في حياتهم، فمن المحتمل ان يكون بلوغ هزة جماع أمر صعبا جدا عليك لأنك غير قادرة على التخلي عن السيطرة لفترة طويلة بما فيه الكفاية للوصول الى خط النهاية. إذا كنت كذلك، حاولي التنفس بعمق، والإسترخاء أكثر والمشاركة في السيطرة مع زوجك.

لا يمكنكِ الإسترخاء.
أحيانا، وقبل الجماع نشعر بالتوتر الشديد سواء من إجهاد العمل، الجلوس في المكتب طوال النهار، الخ لدرجة أننا لا ندرك كم عضلاتنا مشدودة. الشعور بالتوتر يجعل الاسترخاء بما فيه الكفاية لبلوغ هزة الجماع صعبا جدا. إذا كنت كذلك، اطلبي من شريكك أن يدلكك كجزء من المداعبة. هذا سيعطيك وقت للدخول في المزاج الصحيح للجنس ويخفف من شد العضلات المتعبة.

الإحساس بالخجل.
إذا كنت خجولة بطبعك، فأن طبيعتك هي التي ستجعل الألفة الجنسية تعيق قدرتك على التمتع بالتجربة كليا. بدلا من التركيز على الأشياء التي قد تجعلك تبدين عصبية أو خجولة، فكري في حقيقة أن الجميع يقومون بذلك ولسبب جيد: الجنس مفيد لصحتك وهو غريزة طبيعية جدا، جدا.

تكرهين شكل جسمك.
إذا كان الشيء الوحيد الذي تركزين عليه في غرفة النوم هو حجم أفخاذك أو حقيقة أنك لم تخسري وزن الحمل بعد، فأن فرص بلوغك هزة الجماع ضئيلة جدا. أحبي جسمك تعلمي كيف تظهري أفضل ما لديك سواء باختيار ملابس النوم المناسبة أو الالوان. ارتداء كيس نوم لن يفيدك لأنه سيحرمك من لذة النشوة الجنسية التي تتمحور حولها علاقتك السعيدة بزوجك.
كمل الموضوع من هنا ...
Résuméabuiyad

9 اطعمة لتخفيز الرغبة الجنسية



من المعروف ان لوضعنا الصحي تأثير على الاداء الجنسي. بعض انواع الاطعمة تؤدي على الفور او بعد بعض الوقت لزيادة الرغبة الجنسية و لردود فعل جسدية. اليكم 9 من اشهرها!

هل تساءلتم يوما اذا ما كان تناول اطعمة معينة يمكن ان يزيد من الرغبة الجنسية لديكم؟ اشتهر منذ سنوات بأن الافوكادو هو منشط جنسي طبيعي، كما و ارتبطت الشوكولاته منذ القدم بالشهوة، و ليس بالصدفة ان يتم تصنيعها على شكل قلوب. لكن هل هناك اثبات ايضا في العلم الحديث على هذه الادعاءات؟ من المعروف اليوم ان لوضعنا الصحي تأثير على الاداء الجنسي. بعض انواع الاطعمة تؤدي على الفور او بعد بعض الوقت لزيادة الرغبة الجنسية و لردود فعل جسدية.

1- الجرانولا

- الجرانولا و هي عبارة عن خليط من الشوفان و المكسرات و العسل و الفواكه المجففة غنية بالحمض الاميني الذي يزيد من تدفق الدم، و قد اظهرت الدراسات ان الحمض الاميني يحسن الاداء الجنسي لدى الرجال، بينما لم يتم فحص تأثيره على النساء، و لكن يعتقد ان له تأثيرات مماثلة.

2- الكرفس

يحتوي الكرفس بشكله الطبيعي على هرمون الذكورة اندروسترون، الذي يمكن ان يعمل كهرمون يحفز الشهوة. كما و ان النساء اللاتي يتناولن الاطعمة التي تحتوي على الاندروسترون من المرجح بأن يشعرن بتحسن الحالة المزاجية، وفقا لما وجدته الدراسة التي نشرت في مجلات عديدة

3- الموز

اذا خطر في ذهنكم شعار قنبلة الطاقة الصفراء فأنتم في الاتجاه الصحيح. الموز غني بفيتامين b الذي يحول الكربوهيدرات الى وحدات طاقة، و التي يممن ان تساعد جسمكم على انتاج الهرمونات الجنسية مثل التستوستيرون. ينصح بتناول الموز قبل بضعة ساعات من ممارسة الجنس، للحفاظ على مستويات عالية من الطاقة.

4- الشوكولاته الداكنة

وجدت دراسة ايطالية حديثة ان النساء اللاتي تناولن الشوكولاته بشكل يومي كن اكثر سعادة في حياتهن الجنسية و ازدادت لديهن الرغبة الجنسية. الشوكولاته تحتوي على مواد كيميائية تسبب الاسترخاء، الشعور بالنشوة و المتعة. مادة الفينيل- تيلامين الموجودة في الشوكولاته تثير شعور مماثل لشعور الوقوع في الحب، لانها تساهم في انتاج الاندروفين. بالاضافة الى ذلك، فان الكاكاو يحمل فوائد صحية اضافية لاحتوائه على مضادات للاكسدة

5- بذور الكتان

تناول ملعقة صغيرة من بذور الكتان يساعد على زيادة هرمون التستوستيرون في الجسم. تحتوي بذور الكتان ايضا على الاحماض الدهنية المهمة مثل الاوميغا 3 و الاوميغا 6، التي تساعد على انتاج الهرمونات الجنسية لدى النساء. اذا لم يكن هنالك ما يكفي من الاحماض الدهنية في الجسم، فان ذلك يتسبب في هبوط مستوى الهرمونات في الجسم، فان ذلك يتسبب في هبوط مستوى الهرمونات في الجسم و كذلك الرغبة الجنسية، ووجد ان المكسرات ايضا تعطي نتيجة مشابهة.

6- الفصولياء، الارز الكامل، الكاجو، بذور عباد الشمس و الفستق

هذه الاطعمة تحتوي على الزنك، المعدن الذي يحتاجه الجسم لانتاج هرمون التستوستيرون. غالبا ما يكون الزنك منخفض لدى الرجال الذين يعانون من الضعف الجنسي، و لذلك فهو ضروري لحياتكم الجنسية.

7- سمك السلمون

للتمتع بالجنس بشكل جيد، عليك ان تشعر بحالة نفسية جيدة. سمك السلمون يحتوي على الكثير من احماض الاوميغا 3، و لذلك يعتبر محسن طبيعي للحالة المزاجية. يوفر السلمون ايضا كميات كبيرة من فيتامين d. فقد وجد الباحثون في جامعة تورونتو ان فيتامين d يزيد من مستويات السيروتونين في الدماغ، مما يؤدي الى الشعور بالاسترخاء و يمنع تدني الحالة المزاجية، بشكل مماثل لعمل مضادات الاكتئاب.

9- الثوم

على الرغم من ان الثوم هو اخر شيء كنتم ستفكرون فيه و خاصة ضمن السياق الجنسي، و لكنه يستحق ذلك. الثوم يحتوي على الاليسين، الذي يزيد من تدفق الدم الى الاعضاء الجنسية. بالاضافة الى ذلك، فانه يزيد الرغبة الجنسية. و لكن على الاغلب سوف تحتاجون الى استهلاك علبة كاملة من حلوى النعناع بعد تناوله.

9- الافوكادو

اطلق قديما على الافوكادو لقب شجرة الشهوة، و ليس عبثا على ما يبدو. فالافوكادو يساعد على زيادة الرغبة الجنسية لدى الرجال و النساء. لانه غني بحمض الفوليك، الذي يساعد الجسم على تحليل البروتينات، و بذلك يوفر له مستويات اعلى من الطاقة. يحتوي الافوكادو ايضا على فيتامين b6، الذي يزيد من انتاج الهرمونات الجنسية لدى الرجال، و البوتاسيوم الذي يساعد على تنظيم عمل الغدة الدرقية لدى النساء.
كمل الموضوع من هنا ...
Résuméabuiyad