من كتاب قوة العزيمه لداير

من كتاب قوة العزيمه للنبيل داير
برنامج داير العملي لرفع الطاقه ..

(1)_التفت الى افكارك.
إن كل فكرة تملكها تؤثر عليك . إن الانتقال من فكرة مضعفة الى فكرة مقوية , سوف يرفع تذبذب الطاقة ويقوي نفسك ويقوي مجال طاقتك.

(2)_ اجعل التامل جزءاُ من برنامجك اليومي.

(3)_ انتبه إلى نوعية الطعام الذي تتناوله:

هناك اطعمة تجتذب الطاقة المنخفضة , بينما هناك أطعمه تولد طاقة مرتفعةان الطاقة المرتفعة بشكل علم تتمثل في الاطعمة مرتفعة القلوية مثل الفاكهة والخضر والصويا والخبز الخاالي من الخميرة وزيت الزيتون البكر, وكلها تولد طاقة مرتفعة وتقوي العضلات.بينما تعمل الاطعمة مرتفعة الحمضية مثل السيريال المصنوع من الدقيق واللحوم , ومنتجات الألبان والسكر على خفض توليد الطاقة التي من شانها ان تضعفك. امتنع من تناول الواد منخفضة الطاقة....إن الخمر و كل العقاقير المصنوعة سواء كانت مشروعة أو غير مشروعة تقلل من مستوى طاقتك و تضعفها. كما أنها تضعك في موضع يعمل على اجتذاب المزيد من الطاقة المحبطة في حياتك, إن تناول تناول المواد منخفقة الطافة سوف يجذب المزيد من الاشخاص منخفضي الطاقة في حياتك..

(3)_ تعرف على مستوى الطاقة للموسيقى او الاشرطة التي تستمتع إليها:
\
إن كلمات الاغاني التي تعبر عن الكراهية والحقد والألم و الخوف و العنف تقلل ايضاُ من مستوى طاقتك وتبعث برسائل مضعفة الى عقلك الباطن وتبعث الى حياتك بطاقات جاذبة مماثلة. إذا كنت تريد ان تجتذب طاقات عنف الى حياتك , فأسمع الى الكلمات العنيفة واجعل الموسيقى العنيفة جزءاً من حياتك.و إن كنت تريد أن تجتذب الشعور بالأمان والحب فاستمع الى الذبذبات الموسيقى الاعلى والكلمات التي تعكس رغباتك.

(4)_ كن مدركا لمستوى الطاقة التي تحيط ببيئتك المنزلية:

إن الصلاة والرسومات والكرستيال والنصوص الرروحانية والكتب والمجلات وألوان الجدران وحتى ترتيب الأثاث في منزلك يحمل طاقة تنطبع عليك خلال نصف ساعات استيقاظك على الأقل.

(5)_قلل من تعرضك للطاقة بالغة الانخفاض الناجمة عن مشاهدة برامج التلفاز غير الهادفة.

ان العنف هو العنصر الاساسي للتسرية في التلفاز تتخلله فقرات من الإعلانات التي تروج للعقاقير التي توحي الينا بأن سعادتنا تكمن في تناول هذة الارقراص التي يروجونها.لقد استنتجت من خلال هذا أن معظم برامج التلفاز ما هي إلا تدفق للطاقة المنخفضة

(6)_ ضاعف مجال طاقتك من خلال الصور الفوتوغرافية:

الصور هي احدى الأشكال المولدة للطاقة كما ان كل صورة تحتوي على قدر من الطاقة.

(7)_ادرك مستوى طاقة معارفك و أصدقائك و عائلتك:

قرر ان تقيم علاقة تقارب وثيق مع كل الاشخاص يمكن ان يمدوك بالطاقة.تذكر ان الطاقة المرتفعة تزيل وتحول الطاقة المنخفضة. ابق في مجال طاقة هؤلاء الاشخاص مرتفعي الطاقة وسوف تجد ان غضبك وكراهيتك وخوفك و احباطك قد تلاشى بواسطة قوة سحرية حولتك الى طاقة العزيمة الاكثر ارتفاعا.

(8)_ راقب انشطتك والاماكن التي تمارس فيها هذة الانشطة:

تجنب كل مجالات الطاقة المنخفضة التي تتواجد فيها الخمور و المخدرات , او حيث تمارس السلوكيات العنيفة.تأمل الطبيعة بعمق واستشعر جمالها واقض وقتك في المعسكرات وتسلق الجبال والسباحة و السير وسط المناظر الطبيعية و استمتع بهذا العالم الطبيعي.

(9)_مارس التصرفات والافعال التي تنم عن الطيبة بدون ان تنتظر مقابل:

ارسل مساعدات مالية بدون ان تفصح عن نفسك الى الاشخاص المحتاجين وافعل ذالك بدافع الطيبة واحرص على اسعاد الأخرين بدون حتى ان تنتظر كلمة شكر.هذا مطلب اساسي لان الروح الكونية سوف تقابل حسن معاملتك وطيبتك بالمثل.

(10)_ كن محدداً عند تأكيد نيتك على زيادة مستوى طاقتك وخلق رغباتك:

اصنع لوحات واكتب عليها ما تنوي القيام بة ثم ضعها في اماكن بحيث تكون قادر على ملاحظتها و قراءتها على مدار اليوم

اكثر

(11)_استدعي كلما امكن روح التسامح في عقلك:

انك ان كنت تنوي الانتقام فسوف تضعف عضلاتك, بيتما تجعلك نية التسامح قويا . ان الانتقام ووالغضب والكراهية ما هي الا طاقات بالغة الانخفاض سوف تحول دون توافقك مع سمات القوة الكونية.يمكنك اما ان تخدم الروح بعقلك او ان تستخدم نفس العقل لكي تنفصل عن الروح